Архив категории ‘Красота и здоровье’

Глянцевый макияж

Четверг, Октябрь 29th, 2009

В этом сезоне глянец окончательно победил. Теперь покрывать блеском необходимо и губы, и глаза и даже лицо. Чтобы сияние было ровным нанесите консилер. Если выберите тон светлее, то не будет синяков под глазами. Возьмете тон в тон цвет будет более ровным.А вот прозрачный корректор поможет сузить поры. Тени, при таком макияже, лучше наносить кончиком мизинца, от внутреннего угла глаза к внешнему. Подведите этим же цветом глаза, лучше этими же тенями.Кис­точкой поставьте около верхних ресниц две-три точки сереб­ристо-серыми тенями и растушуйте. Для для такого макияжа подойдет черная тушь, она подчеркнет мерцание вашей кожи. Прокрасьте рес­ницы, вытягивая их по направлению к вискам, затем подкрасьте верхние ресницы, держа кисточку вертикально.Это создаст эффект накладных ресниц. Чтобы подчеркнуть скулы возьмите сияющую пудру. Представьте, что рисуйте на лице цифру три. Тщательно растушуйте, тройка не должна быть заметна.А если вы хотите более выделенных скул, нанесите на их верхнюю точку немного мерцающего крема. Для губ подойдет прозрачный блеск с перламутром, им можно накрасить не только губы но и нанести небольшое количество на веко. Только следите, чтобы он не попал на ресницы, иначе макияж «потечет». Сияйте!

Недавно нашел отличный Магазин игрушек в Москве. Подробнее на сайте pchelenok.com.

Советую отопительные регистры из гладких труб рекмендуем ознакомиться на сайте mc-140-500.ru.

Интересует увеличение груди? Советую зайти на сайт клинки centrplastiki.ru.

Как отличить плохую профессиональную косметику.

Воскресенье, Октябрь 11th, 2009

Как избежать плохой профессиональной косметики? Главное не бояться задавать всяческие вопросы. Если косметика действительно хороша, то косметолог салона сам с удовольствием и обширно расскажет о ее плюсах и минусах, и укажет эксклюзивного распространителя. Надо поискать сайт фирмы-производителя в Интернете, очень желательно англоязычном. Если интернет сайта нет, или он только на родном языке огранизации (итальянском, и т.п.), то у вас обязательно должны появиться серьезные сомнения. Это может говорить о том, что у организации отсутствует международное признание, у продукта отсутствует история, отсутствуют имена и фотографий разработчиков или владельцев. Годовой денежный оборот огранизации не превышает полумиллиона долларов США.

у организации отсутствут список распространителей в различных странах, что может свидетельствовать, что препараты распространяются только в России. У фирмы отсутствуют указания и ссылки на наличие сертификатов качества ISO. Структура, выдающая эти сертификаты, оценивает буквально все параметры – от контроля за качеством ингредиентов до управления компании. (далее…)

Калланетика – путь к стройной фигуре

Воскресенье, Октябрь 11th, 2009

Этот эффективный вид гимнастики был создан Калан Пинкни в Америке. Калланетика представляет собой комплексную систему статических упражнений на сокращение и растяжение мышц всего тела. Считается, что всего час занятия оказывает тот же эффект, что семь часов занятий шейпингом или двадцати четырем часам аэробики. Уникальность данной гимнастики в том, что она задействует мышечные группы, расположенные достаточно глубоко, а обычные тренировки практически не оказывают на них эффекта. Калланетика невероятно укрепляет мышцы и выравнивает осанку, отлично подходит людям, которым по медицинским показаниям (например, проблемы с позвоночником) нельзя заниматься динамическими тренировками. (далее…)

Правило питаться правильно

Четверг, Октябрь 8th, 2009

Утром, перед тем как идти на работу, необходим заряд энергии, поэтому надо внимательно отнестись к завтраку. Если на завтрак есть гамбургеры, бутерброды и другую похожую пищу, то к концу недели вы можете почувствовать недомогание и усталость. Многие из нас заряд энергии получают, выпивая утром кофе или крепкий чай.
Итак, что же нужно знать о правильном питании!
Сейчас в магазинах продается огромное количество каш быстрого приготовления: овсяная, гречневая и другие.
Самая полезная каша- овсяная, в ней много витаминов и микро -и макроэлементов.
Основа здорового питания- это зерновые продукты питания.
Если вы не любите каши, то можно питаться кукурузными хлопьями, залитые молоком.
Также в основу здорового питания входят йогурты, более питательные- сливочные йогурты.
Такие продукты как курага, чернослив нужны для поддержания умственного труда.
В кураге много фосфора и других веществ, способствующих нормальной работе головного мозга.
Чернослив улучшает работу кишечника.
В любое время года хорошо салаты из овощей, также благоприятны в употреблении яблоки, бананы, апельсины.
Нельзя «сидеть» на строгих диетах, это все отрицательно сказывается на организм, в основном на память.
Поэтому, правильное питание- это залог здоровья на долгие годы!

Решили купить кухню? Заходите на сайт kuznets.ru там Вы найдете отличные варианты кухни.

Овсяно-медово-сливочная маска для лица.

Вторник, Октябрь 6th, 2009

Это восхитительный и в тоже время простой рецепт в котором используется эфирное масло мирта. Мирт в косметологии используют для укрепления, повышения тонуса кожи. Особенно хороший эффект он дает при использовании на жирной коже склонной к угревой сыпи. Масло мирта имеет свежий запах и приятно сочетается с лавандой. Это отличное стимулирующее средство для восстановления поврежденной кожи.
Для приготовления этой маски вам понадобятся следующие ингредиенты:
3 столовые ложки мелких овсяных хлопьев
1 столовая ложка жидкого меда
2 столовые ложки теплых взбитых сливок
2 капли эфирного масла мирта
4 капли эфирного масла лаванды
Способ приготовления маски: (далее…)

Макияж как средство обольщения мужчин.

Воскресенье, Сентябрь 20th, 2009

Каждая современная девушка знает: без макияжа уже не обойтись! Make-up плотно вошел в нашу жизнь, чему многие только рады! Мода на макияж постоянно меняется. Каждый сезон актуальны новые цвета, новые образы. У каждой, уважающей себя женщины, есть свой любимый макияж, свои секреты и уловки как стать более привлекательной. А также, у каждой женщины, есть скрытая причина, почему она выбирает тот, или иной макияж! Конечно, самая распространенная из них – нравиться противоположному полу! Но, некоторые так стремятся быть красивыми, что мягко, скажем, перебарщивают, и попросту скрывают естественную красоту за слоем косметики. Для таких женщин существуют «старые» новости! Опрос, проведенный среди мужчин, показал, что они предпочитают женщин совсем без косметики! То есть, аккуратный, естественный макияж, который подчеркнет Ваши достоинства и скроет недостатки. Дорогие женщины, давайте не будем шокировать любимых мужчин слоем «штукатурки». Пусть лучше они думают, что макияжа на нас нет совсем, чем «красота» будет назойливо бросаться в глаза. Как гласит народная мудрость, – «во всем нужна умеренность!»

Ищите эффективную технику для медицинских учреждений или организаций? Не забудь купить бытовою технику! Она необходима для всех, она делает нашу жизнь проще, а как приятно начинать рабочий день с чашечки кофе, для этого вам пригодятся наши кофеварки, купить кофеварку у нас также легко, как и все остальное!

Идеальный пресс.

Среда, Сентябрь 16th, 2009

Все кто хотят видеть кубики пресса,а видят складки жира,рано или поздно понимают что обычного стандартного упражнения недостаточно.И это верно,и к тому же упражнения на пресс с прямой спиной вредят вашему позвоночнику,а именно поясничному отделу.Во избежания этого следует делать кранчи – это те же скручивания,выполняемые,не отрывая поясницу от пола.Лягте на спину,придерживайте голову руками в районе ушей(не стоит их сцеплять за головой)и подымите верхнюю часть корпуса,напрягая и чувствую именно мышцы пресса,задержитесь в позиции несколько секунд,это будет одним повторением.Распространённая ошибка – это помощь с помощью рук,не тяните свою шею,вы можете её травмировать,критерий правильности выполнения упражнения – ощущение напряжения мышц пресса,если же вы чувствуйте напряжение спины или шеи,прекращайте упражнение,так как вы делаете что-то неправильно.Это одно из самых эффективных упражнений для верхних мышц пресса (это условное название,так как мышца пресса одна,просто её разделяют на несколько сегментов).

Все характеристики на преобразователь давления Вы найдете на сайте invert.ru.

Потливость ног

Среда, Сентябрь 9th, 2009

При излишней потливости ног есть одно очень эффективное народное средство – кора дуба. Её можно приготовить в виде отвара. Для этого необходимо на слабом огне кипятить в одном литре воды 50-100 гр. коры в течение 20-30 минут. Ванночки для ног из такого отвара следует принимать незадолго до сна.
Также можно хорошенько измельчить дубовую кору и полученным порошком посыпать носки или чулки с внутренней стороны.
Однако и в первом и во втором случае не стоит сильно увлекаться, так как полное исчезновение потливости ног может привести к головным болям.
В целом же, при правильном сезонном подборе обуви, а также утреннем и вечернем мытье ног прохладной водой, потливость ног резко уменьшается.

Если У Вас большеразмерный внедорожник и Вам потребовались брызговики ищите их на avtosani.ru.

Сбрасывай вес,получая удовольствие!

Четверг, Сентябрь 3rd, 2009

Катание на коньках.
Катание на коньках очень полезно для здоровья:развивает общую подвижность,улучшает осанку,кровообращение,а так же поможет контролировать вес.
Единственное,что тебе понадобиться-это коньки,которые ты сможешь взять напрокат в любом ледовом дворце,но учти,что коньки должны быть хорошо наточены.Размер следует выбирать на полразмера меньше своей обуви.Нужно одевать на тонкие носки или колготки.Если же ты новичок,то не помешают перчатки и наколенники. (далее…)

Польза пива

Четверг, Август 27th, 2009

Факты в пользу употребления пива:

* Умеренное употребление пива намного снижает риск заболеваний сердца и инсульта.
* Пиво производят из зерновых культур. А зерна, которые используются при производстве пива: пшеница и ячмень. Эти культуры содержат огромное количество витаминов и минералов.
* Если вы любитель нефильтрованного пива, то вы можете получить больше витаминов из-за наличия дрожжей в нефильтрованном пиве. Никакой другой алкогольный напиток не сможет дать вам столько витаминов группы B, как пиво.
* В пиве есть липопротеин высокой плотности, который очищает стенки кровеносных сосудов от различных вредных отложений.
* Пиво способствует сну и релаксации.
* Умеренное употребление пива очень полезно для здоровья пожилых людей. Оно помогает пищеварению и мочеиспусканию.
* Пиво используют в качестве лекарства в различных альтернативных терапиях.
* По данным исследований пиво оказывает благотворное воздействие на тех, кто страдает от диабета.
* В пиве имеются антиоксиданты, которые способствуют задержке процесса старения. (далее…)